تبلیغات
مطالب اینترنتی

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

شنبه 14 مرداد 1396 07:42 ق.ظنویسنده : نویسنده

 

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

 

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

عکس انگشتر شرف شمس

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

انواع انگشتر شرف شمس

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

خواص انگشتر شرف شمس

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

مدل انگشتر شرف الشمس زنانه

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

زیباترین مدلهای انگشتر زنانه شرف الشمس

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

تصاویر شرف الشمس زنانه نقره ای

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

انگشتر شرف الشمس زنانه

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره

The post انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :انگشترهای شرف الشمس زنانه با رکاب نقره
http://www.jazzaab.net/%d8%a7%d9%86%da%af%d8%b4%d8%aa%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%d8%b1%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%85%d8%b3-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%da%a9%d8%a7%d8%a8-%d9%86%d9%82%d8%b1%d9%87.html
آخرین ویرایش: - -

 

6 رمز موفقیت از 6 آدم بزرگ و موفق

یکشنبه 8 مرداد 1396 12:41 ب.ظنویسنده : نویسنده

 

رمز موفقیت,آدم موفق,افراد بزرگ و موفق,رسیدن به موفقیت

6 رمز موفقیت از 6 آدم بزرگ و موفق

همه ما تا به حال درباره افراد موفق و رمز و رازهایی درباره چگونگی رسیدنشان به موفقیت مطالبی خوانده‌ایم یا حرفهایی شنیده‌ایم؛ آنچه پیش رویتان است شاید اندکی متفاوت از آنهایی باشد که خوانده یا شنیده‌اید.

در ادامه، ۶ عادت افراد بزرگ و موفق قبل از خواب آمده است.

1 – یک ساعت مطالعه قبل از خواب
بیل گیتس رئیس شرکت مایکروسافت هر شب قبل از خواب حدود یک ساعت راجع به تمامی مسائل نظیر سیاست مطالعه می‌کند.
دانشگاه اسکس در سال ۲۰۰۹ مطالعاتی انجام داد که بر اساس آن ۶ دقیقه مطالعه روزانه می‌تواند استرس را تا ۶۸ درصد کاهش دهد. از دیگر خواص مطالعه در بلند مدت، ممانعت و به تاخیر انداختن ابتلا به آلزایمر گزارش شده است که تقریباً اکثر انسان‌ها به هنگام پیری تا حدودی به آن مبتلا می‌شوند. همچنین علاوه بر خواص ذکر شده برای مطالعه، مطالعه روزانه می‌تواند استرس را کاهش دهد و حافظه را قدرت بخشد.
نتایج مطالعه‌ای در دانشگاه انگلیس نشان می‌دهد که مطالعه روزانه تا ۳۲ درصد احتمال ابتلا به بیماری زوال‌شناختی را کاهش می‌دهد.

2 – خاموش کردن تلفن همراه و وسایل الکترونیکی
دکتر چارلز چیسلر استاد دانشگاه هاروارد آمریکا بر این باور است که نور آزاد شده از صفحه تلفن‌های همراه باعث فرستادن پیام‌هایی به ذهن ما می‌شود که ذهن ما را فعال نگاه می‌دارد و باعث می‌شود تا دستور آزادسازی مواد شیمیایی به هنگام خواب در بدن به تعویق بیفتد و برای خواب ما مشکل آفرین می‌شود. اگر می‌خواهید شب‌ها راحت و آسوده بخوابید تلفن همراه خود را در اتاق دیگری و دور از دسترس خود قرار دهید.

3 – قدم زدن قبل از خواب
مدیر عامل شرکت بافر، شب‌ها قبل از خواب مدتی را به قدم زدن اختصاص می‌دهد و این کار به او کمک می‌کند تا بر استرس‌های روزانه خود غلبه کند و از آن‌ها خلاص شود و بتواند بدن خود را آماده استراحت کند.
مطالعات اخیر نشان می‌دهند که پیاده روی می‌تواند خلاقیت افراد را افزایش دهد، بنابراین بسیاری از مشکلاتی که شما ممکن است برای آن‌ها راه حلی پیدا نکرده‌اید را یک پیاده روی شبانه حل و فصل کند.

4 – مدیتیشن
از روش‌های آزادسازی استرس روزانه به هنگام خواب در شب مدیتیشن است. مطالعه اخیر در سال ۲۰۱۴ نشان می‌دهد که در بین ۱۹ هزار مورد مطالعاتی همگی بعد از مدیتیشن به آرامش روانی رسیده بودند و در این مطالعه مدیتیشن به عنوان یک روش آرامش بخش معرفی شده است.

5 – انجام فعالیت‌های خلاقانه
ورا وانگ، همواره قبل از خواب به طراحی می‌پردازد. شاید بهترین زمان برای انجام فعالیت‌های خلاقانه در سکوت و آرامش شب باشد. مطالعات نشان می‌دهند که افرادی که سحر خیز هستند به هنگام شب در انجام فعالیت‌های خلاقانه موفق‌تر عمل می‌کنند. این گونه افراد به هنگام شب بهتر می‌توانند مسائل منطقی را تحلیل کنند و همچنین راحت‌تر به ارتباطات بین دو موضوع پی می‌برند و در نتیجه در فعالیت‌ها و عملیات‌های خلاقانه موفق‌تر ظاهر می‌شوند.

6 – برنامه ریزی روز بعد
مدیر شرکت اکسپرس آمریکا همواره قبل از خواب به بررسی برنامه روز بعد خود می‌پردازد و بنابراین قادر است صبح‌ها بعد از بیدار شدن بلافاصله به سراغ فعالیت روز و آنچه باید انجام دهد می‌رود. مطالعات صورت گرفته نشان می‌دهند که آن دسته از کسانی که شب‌ها قبل از خواب برنامه روز بعدی خود را آماده می‌کنند می‌توانند به مراتب انسان‌های موفق‌تری باشند و بعد از مدتی می‌توانند پیشرفت‌ها و قدم‌های بزرگی در زندگی بردارند.

منبع : tasnimnews

The post 6 رمز موفقیت از 6 آدم بزرگ و موفق appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :6 رمز موفقیت از 6 آدم بزرگ و موفق
http://www.jazzaab.net/6-of-6-people-great-success-and-successful.html
آخرین ویرایش: - -

 

غیرفعال کردن اخطار ورود ناامن در فایرفاکس

چهارشنبه 21 تیر 1396 02:11 ب.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

در نسخه‌ی ۵۲ مرورگر فایرفاکس در جهت افزایش امنیت کاربران در فیلدهای ورود به حساب کاربری وب‌سایت‌هایی که کماکان از http به جای https استفاده می‌کنند، پیغام اخطاری نمایان می‌شود. همچنین نام‌ کاربری و رمز عبور ذخیره‌شده در مرورگر برای این وب‌سایت‌ها نیز دیگر به طور خودکار درج نمی‌گردد. با توجه به این‌که همچنان بسیاری از وب‌سایت‌ها از http استفاده می‌کنند این موضوع در بیش‌تر مواقع باعث کندی کار می‌شود. اگر ترجیح می‌دهید همانند قبل اطلاعات ورود به صورت خودکار درج گردد و اثری از این پیغام هم نباشد، در این ترفند به معرفی نحوه‌ی انجام آن می‌پردازیم.





برای این کار در قدم در نوار آدرس مرورگر عبارت about:config را وارد نموده و Enter بزنید.


در صورتی که با پیام اخطاری روبه‌رو شدید دکمه‌ی I accept the risk را انتخاب نمایید.





در مرحله‌ی بعد در قسمت Search عبارت زیر را جستجو نمایید:


security.insecure_field_warning.contextual.enabled





حال (ترفندستان) بر روی نتیجه‌ی یافت‌شده دوبارکلیک کنید تا مقدار ture به false تغییر کند.





مجدد این بار عبارت زیر را جستجو کنید:


signon.autofillForms.http





بر روی نتیجه دوبارکلیک کنید تا مقدار false به true تغییر کند.





اکنون خواهید دید که هم پیغام اخطار غیرفعال‌شده است و هم به هنگام اطلاعات ورود شما به طور خودکار در فیلدهای مربوطه درج می‌گردد.





Kasra

Kasra

کسری مقبلی؛ موسس و مدیر ارشد اجرایی ترفندستان. علاقه‌مند به فناوری و ترفندهای فناوری!



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

راهنمای جامع تنظیمات مرورگر آموزشاگر سؤالی درباره مرورگر موزیلا فایرفاکس دارید، آن را در تالار پرسش و پاسخ گویا مطرح سرزمین عشقسرزمین عشقایران ایمیل مشترک گروه غیرفعال کردن اخطار ورود ناامن در فایرفاکس غیرفعال کردن اخطار ورود ناامن در غیرفعال کردن اخطار ورود ناامن در فایرفاکس پیغام های خطای مرورگر هنگام باز کردن صفحات وب و معنی آنها صفحه ایراد گواهی یا اخطار بدافزار در هر در فایرفاکس یا باز کردن یک صفحه وب راهنمای جامع تنظیمات مرورگر آموزش اولین نسخه اصلی فایرفاکس در می شود و در غیر این صورت غیرفعال وارد کردن در سایت آموزش چگونگی رفع خطای خطا در باز کردن سایت وجود پیغام در فایر فاکس هنگام ورود به مشکل در کار با فایرفاکس رفع مشکل لود یا باز نشدن گوگل، پلاس، جیمیل در مرورگر کروم … آموزش کامپیوتر دقت کنید، این اخطار مانند فایرفاکس قادر به ورود به را در هنگام باز کردن یک برنامه رفع مشکل لود نشدن یا باز نشدن کامل صفحه اصلی فیس بوک … آموزش کامپیوتر پس از خاموش کردن اخطار مختص ورود به درگاه در مرورگر فایرفاکس کلیدهای خطاهای اینترنتی ترفند پاک کردن کش تلگرام کش به شما اجازه ی ورود ندهند، مگر در فایرفاکس معرفی فایروال‌های برتر برای کامپیوتر آموزش غیرفعال کردن آنتی برطرف کردن اخطار در آموزش بلاک کردن در همه رازهای جی میل عصرنوشتن گوگل باز کردن اخطار سرویس ناامن برام به من اخطار می داد كسی در جای به حالت غیرفعال شبکه و ترفندهای آن غیرفعال کردن اما شاید جالب باشد که بدانید با ورود در این لیست یکی از ناامن ترین

مطلب غیرفعال کردن اخطار ورود ناامن در فایرفاکس در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :غیرفعال کردن اخطار ورود ناامن در فایرفاکس
http://mofidestan.ir/%d8%ba%db%8c%d8%b1%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d9%88%d8%b1%d9%88%d8%af-%d9%86%d8%a7%d8%a7%d9%85%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d9%81%d8%a7%db%8c%d8%b1%d9%81/
آخرین ویرایش: - -

 

افزایش ممبر واقعی در کانال تلگرام +آموزش

چهارشنبه 31 خرداد 1396 09:07 ق.ظنویسنده : نویسنده

 

[ad_1]

مفیدستان:

اگر به دنبال افزایش عضو یا ممبر واقعی برای کانال تلگرامی خود هستید ، گزارش ما را دنبال کنید.

به گزارش صبحانه،یکی از رسانه های مهم و پرکاربرد امروز ما ایرانی ها شبکه اجتماعی تلگرام است که مورد استقبال ده ها میلیونی مردم کشورمان قرار گرفته است.

بر همین اساس بسیاری افراد با استفاده از امکانات این نرم افزار مانند کانال و گروه به عنوان یک رسانه از آن بهره می برند. کانال به عنوان یک رسانه یک طرفه استفاده های متعددی از نظر خبری ، اقتصادی ، فرهنگی ، سیاسی و … دارد که اعضای این شبکه اجتماعی برای نیاز های خود عضو این کانال ها میشوند.

چیزی که مسلم است هر چه تعداد اعضا یا ممبر کانال بیشتر باشد اعتبار بالاتری خواهد داشت. و این اعتبار امتیازات و ظرفیت های مختلفی خصوصاً در زمینه اقتصادی و همچنین تاثیرگذاری اجتماعی ایجاد میکند.

از همین رو مدیران کانال ها به فکر بالابردن اعضای خود و در نتیجه به دنبال روش های عضوگیری واقعی برای کانال خود هستند .

برای آشنایی با روش های مختلف عضو گیری و اصول کانال داری با این مطلب همراه باشید.

اصول کانال داری :مدیران کانال ها باید بر هر دو نکته زیر توجه داشته باشند

  • قدم اول : عضو گیری
  • قدم دوم روش حفظ اعضا
افزایش ممبر واقعی در کانال تلگرام + آموزش
  • قدم اول: روش های که میتواند عضو کانال شما را افزایش دهد.

نکته مهم :همانطور که گفتیم شما وقتی میتوانید عضو واقعی بگیرید که نیاز و علایق مخاطب خود را به بهترین وجه برآورده کنید .

۱- تولید محتوای مفید متناسب با نیاز های روز مخاطب

برای
این کار باید نیاز های روز جامعه ای که میخواهید از آنجا عضو بگیرید را
بشناسید و بر اساس آنها محتوا تولید کنید. این جامعه میتواند یک شهر ، یک
سازمان ، یک یا چند استان ، یک مذهب ، یک کشور و … باشد

۲- عدم تغییر موضوع کانال و تناسب نام کانال با مطالب

وقتی
کانالی را میسازید از ابتدا فکر و برنامه ربزی لازم را انجام دهید که چه موضوعاتی را
میخواهید ارائه کنید و از تغییر موضوع یا واگذاری کانال برای هدفی غیر از
اهداف اعلام شده به شدت خودداری نمائید زیرا موجب ناخرسندی مخاطبین و خروج
آنها خواهد شد.لینک کانال را هم به هیچ عنوان تغییر ندهید.

۳- استفاده کامل از ۲۰۰ نفر اول برای عضو کردن توسط سازنده کانال

سازنده
کانال میتواند تا رسیدن اعضا به ۲۰۰ عضو ، افرادی را که میخواهد از
دفترچه تلفن خود عضو نماید پس از این فرصت برای رسیدن سریع به ۲۰۰ نفر
استفاده کنید و ترجیحا افرادی را عضو نماید که توانایی ترغیب دیگران برای
حضور در کانال شما را داشته باشند.

۴- حتما کانالی که می سازید عمومی یا Public باشد

فقط کانال های عمومی در جستجو قابل مشاهده هستند.

۵- استفاده از لینک یا یوزرنیم کوتاه برای کانال

اگر یوزرنیم یا لینک عضویت کانال شما کوتاه و قابل حفظ کردن باشد میتواند موجب آسان بودن عضویت در کانال شما شود.

۶- استفاده از لینک های سوالی برای عضویت افراد در کانال

لینک
های سوالی یا Join Chat به لینک هایی میگویند که عموما مخصوص کانال های private یا
خصوصی است که برای دریافت این لینک کافی است در قسمت پروفایل کانال ، به
بخش ویرایش یا Edit رفته و برای چند لحظه کانال را private نموده سپس پس از کپی
کردن لینک دوباره به حالت Public یا عمومی بازگردانید.

تفاوت این لینک با لینک اصلی یا یوزرنیم کانال شما در این است که کاربر با کلیک بر روی آن اول باید عضو کانال شود بعد مطالب را ببیند ولی لینک اصلی یا یوزرنیم کانال باید بعد از ورود دکمه Join را بزند تا عضو شود.

۷- درج آدرس کانال پایین هر مطلب

آدرس
کانال خود را به تناوب هم از آدرس یوزرنیم و هم آدرس سوالی یا Join Chat
در انتهای مطالب خود استفاده کنید تا پس از فوروارد شدن در گروه ها و کانال
ها دیگر موجب تبلیغ و امکان عضویت در کانال شما شود.

۸- تبادل لینک با کانال های پر مخاطب

تبادل
لینک با کانال های پر مخاطب میتواند موجب شناخته شدن کانال شما و
همینطور موجب نوعی اعتبار به آن شود. البته ممکن است این موضوع نیاز به
هزینه کردن هم داشته باشد. از افراط در تبادل لینک به شدت پرهیز کنید.

افزایش ممبر واقعی در کانال تلگرام + آموزش

۹- تبلیغات در سایت ها و فضای مجازی

اگر
دارای سایت هستید یا در هر جایی که میتوانید حتما بنر تبلیغاتی کانال را
با لینک قرار دهید. این خود هم تبلیغ است و هم موجب سهولت عضویت در کانال
شما میشود

  • قدم دوم : حفظ اعضا
مهمتر
از عضو گیری حفظ اعضاست که خود میتواند موجب حضور اعضای جدید شود. همچنین
گفتنی است برخی از روش های عضو گیری و حفظ اعضا مشترک هستند .

افزایش ممبر واقعی در کانال تلگرام + آموزش

۱۰- مدیریت صحیح و متناسب کانال در تعداد روزانه و مطالب تولیدی

سعی
شود نه تعداد مطالب روزانه زیاد باشد و نه خیلی کم و همچنین مطالب در طول
روز با فواصل زمانی تقسیم شده و نه به صورت ساعتی زیاد و ساعتی کم ارسال شود.

۱۱- تولید محتوای جذاب و مختصر و مفید
هر
چه مطالب کانال تولیدی و جذاب باشد هم موجب حضور عضو جدید و هم حفظ اعضا
میشود. برای مثال استفاده از تصاویر ، عکس نوشته ، فیلم های کوتاه و
آموزنده و مانند آن بسیار موثر خواهد بود.

از ارسال مطالب بلند
به شدت پرهیز کنید چون خوانده نخواهد شد. و نیز با استفاده از شکلک های
زیبا مطالب را چشم نواز کنید ،البته باز هم افراط نکنید.

۱۲- تولید محتواهای اختصاصی کانال

در
صورتی که محتواهایی اختصاصی و جذاب توسط مدیران ایجاد شود ، موجب جذب به
کانال خواهد شد . مانند ویدئو های آموزشی ، مسابقات و جوایز و تخفیف ویژه برای
اعضا در موضوعات مختلف و مانند آنها موجب جذب مخاطب و حفظ اعضا میشود.

۱۳- پشتیبانی کانال توسط یک سایت

اگر
کانال ما دارای یک سایت اینترنتی پشتیبان باشد که مطالب تولیدی در آن هم
موجود باشد موجب بالاتر رفتن اعتبار کانال شده و میتواند مطالب طولانی تر به لینک
در سایت ارجاع شود. همچنین به وسیله لینک از سایت میتواند تصاویر پیش نمایش
برای مطالب خود داشته باشید.با توجه به اینکه میزان کپشن متنی در زیر عکس
ها محدود است.

۱۴- راه های تعامل اعضا با مدیران کانال حتما راه های مختلف تعامل اعضا با مدیران را قرار دهید و از نظرات اعضا استفاده کنید.به شدت در حفظ اعضای کانال تاثیر به سزایی دارد.

راه هایی که در بالا گفته شد میتواند هم موجب اضافه شدن ممبر یا عضو کانال و همچنین حفظ و عدم کاهش اعضا میشود.

هدف در این گزارش افزایش اعضای واقعی کانال بود اما با وجود آنکه به هیچ وجه توصیه نمی شود میتوانید برای اضافه کردن اعضای جعلی از برخی ربات ها مانند ” @tchannelsbot ” یا سایت های فروش این گونه اعضا نیز استفاده کنید./باشگاه خبرنگاران

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب افزایش ممبر واقعی در کانال تلگرام +آموزش در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :افزایش ممبر واقعی در کانال تلگرام +آموزش
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d9%85%d9%85%d8%a8%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%84-%d8%aa%d9%84%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%85-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2/
آخرین ویرایش: - -

 

علل چرب شدن پوست چیست؟

یکشنبه 28 خرداد 1396 11:06 ق.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

پوست چرب (Oily Skin) را می توان بوسیله ی مرطوب کردن آن با ماسک های مخصوص و تراشیدن آن درمان کرد. چرب شدن پوست دلایل مختلفی مثل ژنتیک و آلودگی پوست دارد.

علل چرب شدن پوست چیست؟ + درمان پوست چرب

هیچکس دوست ندارد پوستی چرب داشته باشد، زیرا چنین چهره ای، ظاهری بی حال و بی رمق را نشان می دهد. مهم نیست که تا چه حد صورت خود را تمیز می کنید، پوست چرب بعد از چند ساعت دوباره چرب می شود. همچنین افرادی که پوست چرب دارند بیشتر مستعد جوش و آکنه هستند.

علل چرب شدن پوست چیست؟

  1. ژنتیک: ژن ها نقش کلیدی را ایفا می کنند. پس مایۀ تاسف است که افرادی با پوست چرب نمی توانند از چهرۀ خود رهایی یابند، اما چندین روش برای کنترل ترشح چربی و جوش صورت وجود دارد.
  2. آلودگی پوست: وجود آلودگی روی سطح پوست، به دلیل تجمع چربی، منافذ را پر می کند.
  3. پاک شدن چربی های ضروری: استفادۀ زیاد از پاک کننده ها و شیر پاک کن هایی که حاوی اسید سالیسیلیک هستند ممکن است چربی های طبیعی پوست را از بین ببرد و بنابراین موجب ترشح زیاد چربی شود. پوست چرب در مقایسه با پوست خشک به مراقبت بیشتری نیاز دارد. پوست چرب باعث بسیاری از مشکلات می شود مانند آکنه، چروکی زودرس، دانه های سیاه، لک ها و دانه دانه شدن پوست.

گام هایی برای مراقبت از پوست چرب:

بهترین راه برای مراقبت از پوست چرب و داشتن پوستی شفاف به صورت زیر است:


مرطوب کنندۀ خانگی برای پوست های چرب :

بسیاری از کسانی که پوست چرب دارند از استفاده از مرطوب کننده اجتناب می کنند. حقیقت این است که پوست چرب به خشک شدن تمایل دارد بنابراین، افراد باید دست کم دو بار در روز، مقدار کمی از مرطوب کننده استفاده کنند. با روش های زیر می توان مرطوب کنندۀ طبیعی برای پوست های چرب ساخت.


۱٫ مرطوب کنندۀ روغن زیتون و شیر:

مواد مورد نیاز:

  • شیرتازه
  • عصارۀ لیموترش، دو تا سه قاشق غذاخوری
  • روغن زیتون تازه، دو تا سه قاشق غذاخوری
  • یک فنجان برای مخلوط کردن مواد

طرز تهیه:

  1. ابتدا فنجانی تمیز را بردارید و یک چهارم فنجان را شیر بریزید.
  2. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون تازه بریزید و به خوبی با شیر مخلوط کنید.
  3. دو قاشق غذاخوری عصارۀ لیموترش را بریزید و به خوبی هم بزنید.

حالا مرطوب کنندۀ شما آماده است.

علل چرب شدن پوست چیست؟ + درمان پوست چرب

مزایای این مرطوب کننده:

  1. شیر: اسید لاکتیک، پوست شما را نرم می کند.
  2. روغن زیتون: پوست شما سالم می کند.
  3. لیمو ترش: سلول های مردۀ پوست و آکنه و لکی را از بین می برد و پوست را شفاف می کند.

این نوع، بهترین مرطوب کنندۀ خانگی برای پوست چرب است.


۲٫ مرطوب کنندۀ گلبرگ رز:

مواد مورد نیاز:

  • یک فنجان گلبرگ رز
  • گلاب
  • آلوئه ورا

طرز تهیه:

  1. ابتدا ظرفی بردارید و گلبرگ ها را با چند قطره گلاب بجوشانید.
  2. این مخلوط را صاف کنید زیرا فقط به مایع آن نیاز دارید.
  3. بعد از اینکه این مایع با دمای اتاق خنک شد، دو قاشق غذاخوری آلوئه ورا به آن اضافه کنید.
  4. آن را در یخچال قرار دهید و برای صورت خود استفاده کنید.
علل چرب شدن پوست چیست؟ + درمان پوست چرب

مزایای این مرطوب کننده:

  1. گلاب: آلودگی را پاک و پوست را شفاف می کند.
  2. آلوئه ورا: پوست را مرطوب می سازد و از آکنه پاک می کند. گفته می شود که آلوئه ورا بهترین محصول برای مراقبت از پوست است.


۳٫ مرطوب کنندۀ گل رز و الوئه ورا:

مواد مورد نیاز:

  • یک قاشق چای خوری موم کارنوبا
  • یک قاشق غذاخوری آب
  • روغن اصلی گل رز
  • آلوئه ورا
  • روغن جوجوبا
  • کاسۀ شیشه ای

طرز تهیه:

  1. ابتدا یک قاشق غذاخوری از موم کارنوبا را در کاسۀ شیشه ای قرار دهید.
  2. سه قاشق غذاخوری روغن جوجوبا، یک قاشق غذاخوری آب را اضافه کنید و به خوبی با هم مخلوط کنید.
  3. کاسۀ شیشه ای را روی آب در حال جوش قرار دهید تا این مخلوط ذوب شود.
  4. این مخلوط را از روی حرارت بردارید و بگذارید در دمای اتاق خنک شود.
  5. یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا و یک قطره از روغن رز را اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید؛ کرم شما آماده است.
علل چرب شدن پوست چیست؟ + درمان پوست چرب

مزایای این مرطوب کننده:

  1. روغن جوجوبا: پوست شما را تمیز می کند. این یک آنتی اکسیدان عالی است که پوست شما را مرطوب می کند.
  2. ژل آلوئه ورا: پوست را شفاف می کند.
  3. موم کارنوبا: پوست را نرم می کند.

تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب علل چرب شدن پوست چیست؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :علل چرب شدن پوست چیست؟
http://mofidestan.ir/%d8%b9%d9%84%d9%84-%da%86%d8%b1%d8%a8-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/
آخرین ویرایش: - -

 

ایـام روزه‌داری با تغذیه سالم

یکشنبه 14 خرداد 1396 06:14 ب.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

به گزارش جام جم آنلاین، برخی در ماه رمضان، اضافه وزن پیدا می‌کنند و برخی لاغر می‌شوند که البته در بسیاری موارد این لاغری موقت است و بعد از ماه رمضان جبران می‌شود!

با این حال، دکتر کورش جعفریان، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه تهران معتقد است، روزه‌داری نباید وقفه‌ای در رعایت الگوی تغذیه‌ای سالم ایجاد کند بلکه در این ماه باید اصول درست تغذیه‌ای و داشتن یک برنامه تحرکی چون ۴۵ دقیقه تا یک ساعت پیاده‌روی روزانه رعایت شود.

سحری خوب، راس مثلث سلامت

وعده سحری، نقشی تعیین‌کننده در تامین انرژی فرد روزه‌دار دارد، چراکه فرد با خوردن سحری می‌تواند سطح مناسب‌تری از قند خون را برای خود در ساعات روز ایجاد کند که منجر به کارآیی بالاتر جسمی و مغزی وی خواهد شد.

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران به جام‌جم می‌گوید: برای یک سحری خوب از نظر حجم و مقدار باید چیزی معادل یک ناهار در نظر بگیریم. افزودن فیبرها در قالب سالاد و سبزی خوردن در کنار سحری به تنظیم فعالیت گوارشی، تنظیم بهتر قند خون و تعادل در آب بدن کمک فراوان می‌کند، ضمن این که مصرف کربوهیدرات‌های پیچیده در این وعده نظیر نان و برنج، موجب سیری طولانی مدت‌تر در ساعات روز می‌شود.

این متخصص تاکید می‌کند: استفاده از غذاهای پرچرب یا شیرین نظیر کله پاچه یا حلیم در وعده سحری برخلاف تصور، سیری طولانی‌مدت ایجاد نمی‌کند. کالری بالای این خوراکی‌ها باعث افزایش سریع قند خون می‌شود که ترشح انسولین زیاد را به دنبال دارد. ترشح انسولین نیز موجب افت سریع قند خون و ایجاد حالت ضعف و گرسنگی در همان ساعات اولیه صبح می‌شود. این پدیده که به آن دامپینگ می‌گویند، سبب می‌شود، کسانی که به امید کسب توان بیشتر طی روز، این خوراکی‌ها را برای سحری انتخاب کرده‌اند، کارآیی کمتری داشته باشند.

شیرینی افطاری، نه با قند

وعده افطاری آغازگر تغذیه بعد از ساعات طولانی گرسنگی و تشنگی است. در این ساعات، سطح قند خون به حداقل خود می‌رسد. لذا تمایل زیادی برای مصرف مواد شیرین وجود دارد، ولی پیروی از این امر رویه‌ای اشتباه است که همان پدیده دامپینگ را در پی خواهد داشت.

دکتر هاشمی با بیان این مطالب تاکید می‌کند: بهترین گزینه برای شروع افطاری مصرف مایعاتی با دمای محیط یا گرم نظیر شیر یا چای به اضافه مواد شیرین حاوی فیبر نظیر خرماست.

دبیر انجمن پیشگیری از چاقی هشدار می‌دهد: استفاده از شیرینی‌هایی نظیر زولبیا بامیه یا مصرف آب و نوشیدنی در حجم زیاد باعث افت قندخون متعاقب مصرف و نیز مشکلات گوارشی نظیر سوء جذب و دل‌پیچه می‌شود واین مساله منجر به ضعف و بی‌حالی بعد از افطار خواهد شد، ضمن این که با اختلال در نحوه تغذیه موجب غفلت از مصرف خوراکی‌های ضروری برای سلامت می‌شود. استفاده از کربوهیدرات و پروتئین نظیر نان و پنیر، سوپ و آش سبک یا حلیم کم‌چرب بدون شکر، از دیگر گزینه‌های مناسب برای وعده افطاری به شمار می‌آیند.

شام بخورید، اما پس از افطاری

به گفته دکتر جعفریان در ماه رمضان باید سه وعده غذایی سحر، افطار و شام در حجم کم، اما با ارزش غذایی بالا مصرف شود.

دکتر هاشمی معتقد است، یک شام سبک با فاصله از وعده افطاری باید خورده شود. فاصله بین وعده شام تا سحر نیز فرصتی است تا افراد با مصرف میوه و آب، نیاز غذایی خود را به طور کامل برطرف کنند. بعلاوه مصرف لبنیات و بویژه ماست در کنار شام، علاوه بر رفع نیاز به مواد تشکیل‌دهنده این گروه، در آرامش و خواب خوب و موثر فرد روزه‌دار موثر است.

روزه‌داری و تغییر رفتارهای چاق‌کننده

حتما شما هم با افرادی مواجه شده‌اید که می‌خواهند از روزه‌داری برای کاهش وزن و لاغر شدن بهره ببرند و با کم‌خوری غیرمنطقی طی این مدت درصدد رسیدن به وزن مطلوب خود هستند. به گفته دکتر هاشمی، چنین افرادی نه‌تنها وزنشان بدرستی کاهش نمی‌یابد، بلکه وزن کاهش یافته آنها طی چنین فرآیندی پایدار نیست و باز می‌گردد.

دکتر جعفریان نیز دیدگاه خود را این‌گونه توضیح می‌دهد: کاهش وزن در ماه رمضان، زمانی مطلوب است که ناشی از تغییر و اصلاح رفتارهایی بشود که شخص را دچار اضافه وزن کرده است؛ ‌یعنی اگر غذاهای پرکالری در ماه رمضان کمتر مصرف شود و فعالیت روزانه فرد (بویژه در ساعات پس از افطار) در قالب یک ساعت پیاده‌روی به بهانه روزه‌داری حذف نشود، کاهش وزن مطلوب و ماندگار اتفاق می‌افتد، وگرنه کسی که طی روز بر اثر از دست دادن آب بدن وزن کم می‌کند ولی در وعده افطار حجم زیادی مواد قندی دریافت می‌کند، دچار اندکی کاهش وزن نادرست می‌شود که پس از ماه رمضان با شدت بیشتر جایگزین خواهد شد.

این متخصص تاکید می‌کند: کاهش وزن زیاد و غیرمتعارف (بیش از سه کیلو در ماه) طی روزه‌داری نشان از آن دارد که فرد به جای از دست دادن چربی از آب بدن یا حجم عضلانی‌اش کاسته شده که اصلا مطلوب نیست.

افزایش وزن روزه‌داران با کم‌خوابی

به اعتقاد دکتر هاشمی، خوابیدن بی‌رویه روزه‌داران بویژه با طولانی بودن روزها در تابستان به اختلال در نظم ترشحات هورمونی روزه‌داران منجر می‌شود تا اندازه‌ای که حتی پس از پایان ماه رمضان، اثرات منفی آن ادامه خواهد داشت.

دکتر جعفری تاکید می‌کند: اگر میزان بیداری روزه‌داران زیاد و ساعات خواب از شش ساعت در شبانه‌روز کمتر باشد، خطر افزایش وزن به وجود می‌آید.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب ایـام روزه‌داری با تغذیه سالم در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :ایـام روزه‌داری با تغذیه سالم
http://mofidestan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%80%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d9%88%d8%b2%d9%87%e2%80%8c%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85/
آخرین ویرایش: - -

 

آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی با طرح پروانه

پنجشنبه 11 خرداد 1396 08:14 ب.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

با جستجوی تگ ساخت زیورآلات در ساختنی ، متوجه می‌شوید که با کمترین هزینه می‌توانید هر طرحی که برای دستبند، گوشواره، گردنبند و … در فکر دارید را پیاده کنید. فقط باید کمی‌خلاق باشید و وسایل ساخت را با دقت انتخاب کنید. در این پست ساخت سنجاق سینه مرواریدی را یاد می‌گیرید. ما طرح پروانه را برای ساخت سنجاق سینه انتخاب کردیم اما شما می‌توانید با همین تکنیک شکل‌های دیگری بسازید.

سنجاق سینه مرواریدی بسازید
سنجاق سینه مرواریدی بسازید

بعد از ساخت سنجاق سینه می‌توانید از آن به عنوان آویز گردنبند یا سنجاق سر هم استفاده کنید.

وسایل مورد نیاز برای ساخت سنجاق سینه مرواریدی

وسایل مورد نیاز برای سنجاق سینه مرواریدی
وسایل مورد نیاز برای سنجاق سینه مرواریدی
  • مهره اشک ۱۱ در ۸ میلیمتری
  • مهره آبی شیشه ای ۱۱ در ۸ میلیمتری
  • مروارید سفید ۴ میلیمتری
  • مهره‌های بنفش ۶ میلیمتری
  • مهره‌های سیاه ۴ میلیمتری
  • ملیله طلایی ۶ در ۱٫۸ میلیمتری
  • یک تکه نمد سفید
  • گیره سنجاق سینه کوچک – این گیره را می‌توانید از سنجاق‌ها یا استیکرهای قدیمی‌جدا کنید.
  • سیم جواهرسازی ۰٫۳ میلیمتری
  • قیچی
  • چسب حرارتی

می‌توانید بجای مهره‌های بالا از مهره‌هایی با شکل‌های دیگر استفاده کنید. البته توصیه می‌کنیم مرواریدها را حذف نکنید و فقط از مهره‌های گرد استفاده نکنید. با تغییر تعداد و اندازه مهره‌هایی که در هر مرحله استفاده می‌کنید، می‌توانید اندازه سنجاق سینه مرواریدی را کوچک تر یا بزرگتر کنید.

گام اول

آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی
آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی
  1. یک تکه سیم ۰٫۳ میلیمتری ببرید و یک مروارید ۴ میلیمتری را از آن رد کنید و سپس یک مروارید دیگر را از هر دو سیم رد کنید.
  2. دو مروارید ۴ میلیمتری از دو سیم رد کنید و سپس یک مروارید را از هر دو سیم رد کنید.
  3. یک مروارید را از دو سیم رد کنید و سپس به ترتیب از هر دو سیم ۹ مروارید رد کنید. در انتهای شکل اشکی که ساخته اید، یک مروارید از هر دو سیم رد کنید.
  4. دو سیم از دو مروارید کناری رد کنید و سپس یک مهره اشک آبی و یک ملیله از هر دو سیم رد کنید.
  5. دو سیم آزاد را از مرواریدها رد کنید و الگویی که ساخته اید را ثابت کنید. سپس قسمت اضافی سیم را ببرید.

گام دوم

آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی
آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی
  1. یک تکه سیم دیگر ببرید و آن را مطابق تصویر از دو مروارید رد کنید.
  2. از هر طرف سیم ۱۱ مروارید رد کنید و سپس هر دو سیم را از یک مروارید دیگر رد کنید.

گام سوم

آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی
آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی
  1. مرواریدها را از سیم ۰٫۵ میلیمتری رد کنید و همان الگویی را بسازید که در مرحله اول ساختید.
  2. از دو سیم یک اشک آبی رد کنید و سپس سیم‌ها را از دو مروارید بالایی رد کنید.
  3. دو الگوی مرواریدی که ساخته اید را با پیچاندن سیم‌ها به یکدیگر بهم وصل کنید.
  4. سپس دو الگوی مشابه با همان روش قبلی بسازید و با پیچاندن سیم‌ها همه الگوهایی که ساخته اید را بهم وصل کنید.

گام چهارم

آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی
آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی
  1. دو مهره بنفش و یک اشک بزرگ را از دو سیم رد کنید.
  2. از هر سیم سه ملیله و سپس یک مهره مشکی ۴ میلیمتری رد کنید. سپس سیم را از این مهره‌ها را رد کنید تا محکم بشوند.

گام پنجم

گیره را اضافه کنید
گیره را اضافه کنید

سنجاق سینه آماده است و می‌توانید گیره را پشت آن وصل کنید. یک تکه نمد سفید ببرید و آن را پشت گیره بچسبانید. سپس گیره را با چسب حرارتی به پشت سنجاق سینه مرواریدی بچسبانید.

سنجاق سینه مرواریدی آماده است

سنجاق سینه آماده است
سنجاق سینه آماده است

با تغییر رنگ، اندازه، جنس و شکل مهره‌ها می‌توانید شکل سنجاق سینه را عوض کنید. اگر هم اهل خیاطی هستید، می‌توانید این شکل را مستقیماً روی لباس بدوزید و با آن لباس تان را تزیینی کنید.

تصاویر سنجاق سینه‌هایی که می‌دوزید را برای ساختنی ارسال کنید و برای دریافت ایده‌های مشابه حتماً در کانال تلگرام ساختنی عضو شوید.

منبع

خلاصه مطلب

آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی با طرح پروانه

عنوان مطلب

آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی با طرح پروانه

توضیح کوتاه

سنجاق سینه مرواریدی شیک و ارزان بسازید.

نویسنده

عاطفه اسدزاده

بیشتر بخوانید:



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

جواهرات ، طلا و جواهر، زیور آلات، مدل انگشتر، مدل وزیر خارجه قطر برقراری روابط سازنده با ایران ضروری است سردار سلیمانی حمایت از یک آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی با طرح پروانه ساختنی … هنریکاردستی در این ساختنی آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی با ساخت سنجاق سینه مرواریدی با طرح پروانه سنجاق سینه مرواریدی بایگانی ساختنی سنجاقسینهمرواریدی آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی با طرح پروانه در این پست ساخت سنجاق سینه مرواریدی را آموزش ساخت تاج ژله ای تل سر پروانه مجله تصویر زندگی آموزش ساخت سنجاق سینه به زندگی با آموزش ساخت پروانه مرواریدی زیبا آموزش آموزش ساخت سنجاق سینه گل کوکب ملیله دوزی و منجوق دوزی مجله آموزشساختسنجاق آموزش ساخت سنجاق سینه آموزش ساخت مگنت پروانه با کریستالی طرح طاووس آموزش ساخت کریستال متیناندسیس کریستال آموزش ساخت سنجاق سینه با آویز دو عدد آویز زینتی گیلاس با مهره های طرح کاهش علائم سرطان سینه با انجام ورزش یوگا یا مدیتیشن شبنم ها کاهشعلائمسرطان آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی با طرح پروانه دولت یازدهم با اجرای طرح تحول سلامت به اموزش سنجاق سینه مرواریدی اموزش سنجاق سینه مرواریدی سنجاق سینه طرح اموزش سنجاق سینه با نگین اموزش ساخت سنجاق برگزاری جشن شکرگزاری قرآن در همدان شبنم ها پایگاه اطلاع برگزاریجشن آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی با طرح پروانه ردیابی وای فای هک شده با نرم افزار آموزش ساخت زیورآلات به شکل بال پروانه مجله تصویر زندگی آموزشساخت آموزش تزیین روسری با طرح زندگی با آموزش ساخت پروانه آموزش ساخت سنجاق سینه به آموزش دوخت سنجاق سینه با منجوق منجوق دوزی • مجله تصویر زندگی آموزشدوختسنجاق با طرح ستاره آموزش ساخت گل ساخت سنجاق سینه پروانه آموزش ساخت سنجاق سینه

مطلب آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی با طرح پروانه در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش ساخت سنجاق سینه مرواریدی با طرح پروانه
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%d8%b3%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%82-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d9%85%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%b1%db%8c%d8%af%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%b7%d8%b1%d8%ad-%d9%be/
آخرین ویرایش: - -

 

۷ ویژگی یک کودک سالم و سازگار

یکشنبه 24 اردیبهشت 1396 08:03 ب.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

۷ ویژگی یک کودک سالم و سازگار

تاریخ انتشار : یکشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۱۶:۴۳

هر کاری که برای تربیت فرزندتان انجام می‌دهید و هر رفتاری که با او دارید، مستقیماً بر شکل‌گیری شخصیت او اثر می‌گذارد. تربیت خوب می‌تواند یک فرزند سالم به جامعه تحویل دهد و تربیت غلط می‌تواند باعث شکل‌گیری یک شخصیت ناسازگار، بد قلق و ناموفق در فرزندتان شود.

به گزارش ستاره ها به نقل از ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران، اگر می‌خواهید فرزندی سالم و سازگار داشته باشید، روی تقویت این ویژگی‌ها در او کار کنید و از هر فرصتی برای آموزش رفتار درست به او استفاده ببرید. یک کودک سالم:

7 ویژگی یک کودک سالم و سازگار

۱- احساس تعلق دارد و همکاری می‌کند: چنین کودکی در گروه دوستان یا کلاس درس، خود را از دیگران جدا نمی‌کند، از گروه‌هایی که در آن‌ها قرار می‌گیرد، با عنوان گروهم، کلاسم، ما و… یاد می‌کند و دلش می‌خواهد برای بهتر شدن اوضاع هر کاری بکند. بنابراین داوطلب به عهده گرفتن مسئولیت در این گروه‌ها می‌شود.

۲- امیدوار است: کودک سالم، پر از اشتیاق و امید است و برای او نمی‌شود، نمی‌توانم و غیرممکن است، معنا ندارد. او به وضوح شاد است و نسبت به امور با دلگرمی نگاه می‌کند.

۳- دیگران را دلگرم می‌کند: کودکی که توانایی حل مسأله دارد نه تنها خودش امیدوار و دلگرم است، بلکه دیگران را هم دلگرم و به آنها کمک می‌کند به اهدافشان برسند. این کودک، سازگاری را با همین رفتارها تمرین می‌کند.

۴- اهداف او مطابق با ارزش‌های اجتماعی است: کودک سالم کودکی است که آرزوها، رفتارها و خواسته‌هایش با رفتارهای انسانی و اجتماعی متناقض نیست. مثلاً حیوانات را دوست دارد، به ضعیف تر از خود کمک می‌کند، از قوانین شهری تبعیت می‌کند، به حقوق دیگران احترام می‌گذارد و….

۵- به دیگران علاقه‌مند است: کودک شما وقتی سالم و سازگار خواهد بود که دیگران را دوست داشته باشد، توانایی همدلی داشته باشد و دلش بخواهد با دیگران معاشرت یا کار گروهی انجام دهد. کودک منزوی یا کناره جو به هیچ وجه شخصیت سالم و سازگاری نخواهد داشت.

۶- پرتلاش است: یکی از نشانه‌های سلامت شخصیتی کودک و تربیت درست او، پشتکار داشتن است. کودک سالم بعد از اشتباه یا شکست از پا نمی‌نشیند، ناامید نمی‌شود و برای رسیدن به خواسته‌هایش، خودش تلاش می‌کند نه آنکه حاضر و آماده از دیگران دریافت کند.

۷- احساس ارزشمندی می‌کند: اگر می‌خواهید فرزندتان در آینده روان سالمی داشته باشد، احساس ارزشمندی و عزت نفس را در او تقویت کنید. کودک سالم کودکی است که خود را حقیر، ناتوان و درجه دو نمی‌بیند، می‌داند که دیگران دوستش دارند، می‌داند که مورد احترام است و شایستگی خود را باور دارد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب ۷ ویژگی یک کودک سالم و سازگار در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :۷ ویژگی یک کودک سالم و سازگار
http://mofidestan.ir/7-%d9%88%db%8c%da%98%da%af%db%8c-%db%8c%da%a9-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d9%88-%d8%b3%d8%a7%d8%b2%da%af%d8%a7%d8%b1/
آخرین ویرایش: - -

 

آشنایی با جاذبه های گردشگری ترکیه – گردشگری

پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396 07:48 ب.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

جاذبه های گردشگری ترکیه در میان مردم دنیا زبانزد می‌باشند. ترکیه ترکیبی از دو فرهنگ آسیا و اروپا را در خود دارد که یگانه بودنش را ثابت می‌کند.

جاذبه های گردشگری ترکیه می‌تواند هر مسافری را به سوی خود جلب کند. در این کشور مساجد، کاخ‌ها، موزه‌ها، بازار تاریخی و کلیساهای فراوانی برای گردشگران مذهبی و تاریخی وجود دارد، از سوی دیگر چشمه‌ها، آبشارها، کوه‌ها، سواحل دریایی و غارهای متعدد باعث جذب طبیعت گردان از هر گوشه و کنار جهان به خود شده است. بهترین زمان مسافرت برای دیدن این کشور زیبا بهار و تابستان می‌باشد ولی بعضی از توریست‌ها معتقدند تمام سال مناسب برای دیدن ترکیه است. در این مطلب ما نگاهی به ده جاذبه گردشگری ترکیه انداخته‌ایم، بنابراین برای آشنایی بیشتر با جاذبه‌ های این کشور همراه ما باشید.

کوه نمرود

کوه نمرود، یکی از مقاصد تاریخی در ترکیه است. این کوه، در ۴۰ کیلومتری شمال “کاهتا” Kahta نزدیک “آدیلیامان” Adıyaman واقع شده است. این کوه نشان دهنده تمدنی از امپراطوری کومانژ است و در ارتفاع ۵۰ متری این کوه، مجسمه هایی غول پیکر به شکل چهره انسان می بینیم. البته اشکالی به شکل حیوانات هم می بینیم. مجسمه هایی که در این کوه ها وجود دارد نمادی از شخصیت هایی مانند آپولو، فورتونا، زئوس، هراکلس، و آنتیوخوس هستند. در اصل می گویند آنتیوخوس این مجسمه ها را برای محافظت از مقبره اش در این مکان ساخته است.

کوه نمرود

آمفی تئاتر آسپندوس

آمفی تئاتر آسپندوس ترکیه از مرکزهای حفاظت شده تئاترهای باستانی عهد باستان می باشد. آمفی تئاتر آسپندوس ترکیه در سال ۱۵۵ بعد از میلاد و در زمان پادشاهی امپراتور رومی، مارکوس اورلیوس ساخته شده است و ظرفیت تماشگران آمفی تئاتر آن ۱۵۰۰۰ تا ۲۰۰۰۰ نفر می باشد. زیرا بعدها از این آمفی تئاتر به عنوان کاروانسرا مورد استفاده می شده است وهمیشه مرمت و مراقبت شده است. در نتیجه آمفی تئاتر آسپندوس بدون از دست دادن ویژگی هایش، تا به الان پا برجا مانده است. این شهر در ۴۰ کیلومتری آنتالیا و در ۸ کیلومتری شهر سریک واقع شده است و با تئاترباستانی خود یکی از جاذبه های تاریخی آنتالیا در تور ارزان ترکیه می باشد.آسپندوس یکی از ثروتمندترین شهرهای زمان خود بوده است که توسط رومی ها ۲۰۰ سال بعد از میلاد ساخته شده است.سالن تئاتر ۲۰۰ ساله آسپندوس یکی از تحسین برانگیزترین سالن های تئاتر در دنیاست که به خوبی حفظ شده است و یکی از آمفی تئاترهای روباز دنیا محسوب می شود.در ترکیه باقیمانده هایی ازساختمانهای رومی در این محل دیده می شود، زمانی این مکان مهمترین مرکز تجاری شهر به شمار میرفته که به پرورش بهترین اسبهای دنیا شهرت داشته است.

آمفی تئاتر آسپندوس

پاموکاله

پاموکاله که در زبان ترکی به معنای “قلعه‌ی پنبه‌ای” است، منطقه‌ای طبیعی در ایالت دنیزلی در جنوب غربی ترکیه است. در این منطقه چشمه‌های آب گرم طبیعی وجود دارند و آب جاری پس از عبور، از خود کربنات به جا می‌گذارد. پاموکاله در منطقه‌ی دریای اژه و در رودخانه‌ی مندرس واقع شده است و در اکثر فصل‌های سال آب‌وهوایی معتدل دارد. شهر باستانی هیراپولیس که تحت تاثیر فرهنگ و نفوذ امپراطوری روم شرقی بوده، بر بالای قلعه‌ی سفیدی با ارتفاعی نزدیک به ۲۷۰۰ متر و عرضی در حدود ۶۰۰ متر قرار گرفته بود و از تپه‌های شهر دنیزیلی در فاصله‌ی ۲۰ کیلومتری‌اش نیز قابل مشاهده بود.
پاموکاله- پاموکاله ترکیه

مسجد آبی

مسجد سلطان احمد که در زبان ترکیSultanahmet Camii) ) نام دارد، مسجدی است که در شهر استانبول واقع شده و یکی از زیباترین شاهکارهای معماری اسلامی است. این مسجد به علت وجود کاشی‌های آبی رنگ در طراحی داخلی به «مسجد آبی» شهرت دارد. این مسجد طی سال‌های ۱۶۰۹ تا ۱۶۱۹ به دستور سلطان احمد اول بنا شد و به همین دلیل پس از مرگ وی مسجد را مسجد سلطان احمد نامیدند و وی نیز در همین مسجد دفن شده‌ است. این مسجد در قدیمی‌ترین بخش استانبول واقع شده که این منطقه در قبل از سالهای ۱۴۵۳ میلادی مرکز قسطنطنیه، پایتخت امپراطوری بیزانس، محسوب می‌شده‌ است.

مسجد سلطان احمد-مسجد آبی

کتابخانه سلسوس

از شهر افسوس که یکی از زیباترین و محبوب ترین و دیدنی ترین جاذبه های ساحل غربی ترکیه است جز ویرانه ای چیزی نمانده است و در عین حال باز هم بسیاری از افراد از آن هر ساله دیدن می کنند. معبد آرتمیس در این شهر بود و یکی از عجایب هفتگانه جهان. این معبد در سال ۴۰۱ بعد از میلاد تخریب شد. اما هنوز هم کتابخانه و سالن تئاتر آن هنوز هم که هنوز است قابل بازدید و مشاهده است. این کتاب خانه که ۱۲ هزار تومار در آن زمان در آن نگهداری می شد ساخته و پرداخته ۱۲۵ سال بعد میلاد بود. مقبره سلسوس فرماندار آسیا نیز در آن جا بود.

کتابخانه سلسوس ترکیه

ایاصوفیه

مسجد ایاصوفیه که در منطقه سلطان احمد (مرکز شهر) استانبول قرار دارد، با قبه ها و مناره های بلندش، در تمام روزهای سال گردشگران و توریستها را به خود جذب می کند. ایاصوفیه که ۱۵۰۰ سال پیش به عنوان کلیسای بزرگ امپراتوری بیزانس ساخته شد و کلیسای هاجیا صوفیا نام گرفت، ۹۰۰ سال بعد، با فتح استانبول توسط نیروهای عثمانی، به دستور پادشاه عثمانی به مسجد تبدیل شد. اما این پایان کار نبود و با روی کار آمدن آتاتورک در ترکیه و اعلام رسمیت کشور جمهوری ترکیه به جای امپراتوری عثمانی، مسجد ایاصوفیه به موزه ایاصوفیه تبدیل شد.

ایاصوفیه- مسجد ایاصوفیه

بازار بزرگ استانبول

یکی از جاذبه های مهم این شهر بازار بزرگ استانبول می باشد که نام دیگر این بازار به ترکی کاپالی چارشی یعنی بازار سرپوشیده است.این بازار به عنوان یکی از مرکز خرید های سرپوشیده شناخته شده در یک مایلی غرب سلطان احمد است و محصولاتی نظیر فروش فرش وقالی و پوشاک و کارهای دستی و هنری و شطرنجی،رستوران ها،کافه ها و مساجد زیادی در این بازار دیده می شود. بازار سنتی کاپالی چارشی که دومین مرکز خرید مهم ترکیه و قدیمی ترین بازار سنتی ترکیه میباشد تماما سرپوشده می باشد از لحاظ معماری در نوع خود بی نظیر است. این بازار همانند یک حلزون بزرگ با حدود ۵۸ خیابان و بیش از ۶۱۱۱ مغازه قدیمی ترین و یکی از بزرگترین بازارهای سرپوشیده جهان است که در مرکز استانبول واقع شده است . این بازار سرپوشیده در طی زمان بزرگ و بزرگتر شده است.

بازار بزرگ استانبول

کاپادوکیه

کاپادوکیه Kapadoukia یا با نام قدیمی و پارسی کَتپَتوکه یا کاپادوسیه در پارسی باستان : Katpatuka و Cappadocia به معنای سرزمین اسبهای زیبا است، بخش باستانی و پهناوری است که امروز در ترکیه مرکزی قرار گرفته و به دلیل ارزش های تاریخی و باستانی، توریستی ترین بخش استان نوشهیر؛ ترکیه کنونی را در بر می گیرد. بازمانده های آتشفشانی منظره عجیب و شگفت آوری به وجود آورده که جاذبه های طبیعی این شهر بشمار میرود، این محوطۀ باستانی از سال ۱۹۸۵ از طرف یونسکو جزو میراث فرهنگی جهان شناخته و ثبت شده است.

کاپادوکیه

شهر افسانه‌ای اسب تروی

شهر تروا به انگلیسی Troy، قبلاً شهری افسانه ای شناخته می شد. اما بعد از کشف خرابه های آن در سال ۱۸۷۰، در تپه حصارلیغ آناتولی واقع در شمال شرقی ترکیه، جنوب غربی داردانل و در نزدیکی ساحل دریا، واقعیت آن اثبات شد. به این ترتیب تروا شهری است که هم ریشه در واقعیت دارد و هم افسانه های زیادی حول آن شکل گرفته. این شهر در ایلیاد یکی از کتاب های شعر متعلق به هومر، توصیف شده است.

شهر افسانه اسب تروا- اسب تروا

قلعه روملی حصار

قلعه ی روملی حصار یا قلعه ی بوازکِسِن در منطقه ی ساری یِر استانبول، بر تپه ای در بخش اروپایی تنگه ی بسفر قرار گرفته است. پیش از ساخت پل “فاتح سلطان محمد”، این قلعه ی عظیم برجسته ترین جاذبه ی این بخش از تنگه ی بسفر به شمار می رفت. این بنا در سال ۱۴۲۵ به دستور محمد فاتح در باریک ترین نقطه ی تنگه ساخته شده است. روملی حصار به همراه آنادولو حصار Anadoluhisarı، قلعه ی آناتولی، قلعه ای که در طی دو سال در سمت دیگر تنگه ساخته شده بود، عثمانی ها را قادر به کنترل ترافیک آبی ساخته و با محروم ساختن شهر از تامین آذوقه از طریق دریا، به عثمانی ها در فتح قسطنطنیه کمک بزرگی کردند. به نقل از افسانه ها، جهت سرعت بخشیدن به فرآیند ساخت روملی حصار، سلطان محمد مسئولیت هر کدام از سه برج اصلی قلعه را به هر یک از سه وزیرش سپرد. اگر هر یک از وزیر ها طبق برنامه ی زمانی فشرده ی چهار ماهه موفق به تکمیل ساخت برجشان نمی شدند، بهای این شکست را با جانشان می دادند. نیازی به ذکر نیست که قلعه به موقع آماده شد و استفاده ی مفید نظامی از آن کمتر از یک سال طول کشید.

قلعه روملی حصار

کلام آخر

جاذبه های گردشگری ترکیه بسیار متنوع هستند، در نتیجه برای دیدن کامل این جاذبه ها باید چندین بار به این منطقه سفر کرد. از لحاظ فرهنگی، ترکیه شباهت بسیار زیادی به ایران و مردمان ما دارد. از این رو در سفر به ترکیه متوجه نزدیکی بسیار زیاد به مردم و این آب و بوم خواهید شد. بهتر است قبل از سفر به ترکیه حتما دوربین عکاسی خود را کنترل و بررسی کنید وغذاهای خوشمزه این کشور را از دست ندهید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آشنایی با جاذبه های گردشگری ترکیه – گردشگری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آشنایی با جاذبه های گردشگری ترکیه – گردشگری
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%ac%d8%a7%d8%b0%d8%a8%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%b4%da%af%d8%b1%db%8c-%d8%aa%d8%b1%da%a9%db%8c%d9%87-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%b4/
آخرین ویرایش: - -

 

چرا خانواده ها ازدواج فامیلی را می پسندند؟

دوشنبه 18 اردیبهشت 1396 07:07 ب.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

بامداد – چرا خانواده ها ازدواج فامیلی را می پسندند؟

قطع به یقین این جمله را بارها و بارها در زندگیتون شنیدین که میگن عقد دختر عمو و پسرعمو را توی آسمان ها نوشته اند. برخی از فرهنگ ها و خانواده ها، ازدواج های فامیلی را به دلایل مختلفی مورد پسند قرار می دهند و ازدواج کردن با افراد غریبه را خیلی نمی پذیرند. اما به راستی تا چه حد این موضوع اهمیت دارد؟ آیا در ازدواج های فامیلی میزان جدایی و طلاق کمتر هست؟ و آیا در ازدواج های فامیلی محبت بین همسران بیشتر است؟ برای رسیدن به جواب این سوالات بهتر است که مطلب زیر را مطالعه نمایید.ازدواج فامیلی

قطعا همه ی پدر و مادرها به فکر این هستند که در تمام زمینه، بهترین ها را برای فرزندانشان فراهم کنند. در زمینه تحصیل، امانات رفاهی، خوراک، پوشاک و … و همچنین مهم تر از همه ی این ها، بهترین مورد برای ازدواج است. یکی از مسایلی که کمک می کند یک فردی ازدواج خوبی را داشته باشد، شناخت طرف مقابلش است. بعضی از خانواده ها فکر می کنند که اگر فرد مورد نظر برای ازدواج با فرزندشان، از بستگان دور یا نزدیکشان باشد، احتمال خوشبختی فرزندشان بیشتر است. برای همین هم، رو به ازدواج های فامیلی می آورند.

لازم نیست کل فامیل باخبر بشوند!!!

یکی از مشکلاتی که ممکن است در هر ازدواجی رخ بدهد، مسایل مربوط به ژنتیک و اختلالات ژنتیکی در فرزندان آن ها هست. پیشنهاد می شود اگر شما هم طرفدار ازدواج فامیلی هستید در وهله اول قبل از خواستگاری رفتن و ایجاد وابستگی بین شما و طرف مورد نظرتان، همچنین قبل از اینکه به تمام فامیل و بستگان خواستگاری کردنتان را بیان کنید، در ابتدا به یک مرکز مشاوره ژنتیک مراجعه کنید و از نظر ژنتیکی مورد بررسی قرار بگیرید. اگر نظر مشاور ژنتیک برای ازدواج شما مثبت بود، حالا زمان آن می رسد که راجع به انتظاراتتان و همچنین ملاک ها و معیارهایتان برای ازدواج با یکدیگر صحبت کنید. علت این کار هم این است که اگر خدای نا کرده بعد از صحبت های مفصلی که در جلسات خواستگاری انجام داده اید، مشاور ژنتیک به شما جواب منفی بده، اینجاست که شما وارد یک رابطه عاطفی شده اید و نمی دانید که باید چه تصمیمی را بگیرید.

مشاوره ژنتیک یا آزمایش ژنتیک؟

لازم هست که افراد خویشاوندی که قرار است با هم ازدواج کنند، هم به مشاوره ژنتیک بروند و هم آزمایش ژنتیک را انجام بدهند و از هیچ کدام از آنها چشم پوشی نکنند. در مشاوره ژنتیک، سوال و جواب انجام می شود و از طرفین شرح حال گرفته می شود ولی در آزمایش ژنتیک صرفا فقط آزمایش گرفته می شود و نمونه برداری انجام می شود. بهتر است که مشاوره و آزمایش ژنتیک، هر دو با هم انجام شوند.

مشاوره خانواده

قبل از هر ازدواجی طرفین باید یک ارزیابی سنجیده ای از یکدیگر داشته باشند. این مساله در ازدواج های فامیلی هم باید رعایت بشوند و از این قاعده مستثنی نیستند. حتما بعد از مشاوره و آزمایش ژنتیک، به یک مشاور خانواده مراجعه کنید و راجع به ازدواجتان با مشاور صحبت کنید.

مزایا و معایب ازدواج فامیلی:

مزایای ازدواج فامیلی

ازدواج فامیلی از مزایای خوبی برخوردار است. مهم ترین این مزایا تناسب خانوادگی طرفین است. همچنین تناسب در آداب و فرهنگ این خانواده ها وجود دارد. تناسب در فرهنگ و ارزش ها هم از مزایای ازدواج های فامیلی هست.

معایب ازدواج های فامیلی

یکی از مهم ترین معایب ازدواج های فامیلی، احتمال ایجاد بیماری های ژنتیکی در فرزندانشان هست. مشکل دیگری که در ازدواج های فامیلی وجود دارد عدم تحقیق کردن نسبت به طرف مقابلتان می باشد.

یکی از راه هایی که باید طرف مقابل را بشناسیم تحقیق کردن هست. اگر ازدواج فامیلی باشد معمولا این کار نشدنی هست و گفته می شود که ما آنها را می شناسیم و خانواده خوبی هستند و نیاز به تحقیق ندارند.

احتمال ایجاد اختلالات ژنتیکی در این افراد نیز بیشتر است. حتی اگر در فرزندشان چیزی نمایان نشود در نسل های بعدی دیده می شود.

گوش به زنگ باشید

به صورت کلی یکسری از افراد نسبت به بقیه بیشتر در معرض خطر هستند. پیشنهاد می شود که افراد زیر حتما قبل از ازدواج مشاوره و آزمایش ژنتیک را انجام بدهند.

۱- افرادی که خویشاوند هستند و قصد ازدواج با یکدیگر را دارند.

۲- دختر خانم های زیر ۱۸ سال و بالای ۳۳ سال که قصد ازدواج دارند.

۳- پسران بالای ۴۰ سال که قصد ازدواج دارند.

۴- دختر و پسری که اختلالات ژنتیکی حتی ضعیف بودن چشم را دارند و قصد ازدواج را دارند.

۵- افرادی که می خواهند ازدواج کنند و بستگان درجه ۱ آنها اختلالات ژنتیکی دارند.

۶- افرادی که مشاغل پرخطر دارند و یا در مناطق پرخطر زندگی می کنند و قصد ازدواج دارند.

۷- افرادی که در آزمایشگاه ها، سونوگرافی ها و رادیولوژی ها کار می کنند و قصد ازدواج دارند.

منبع : نمناک



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب چرا خانواده ها ازدواج فامیلی را می پسندند؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :چرا خانواده ها ازدواج فامیلی را می پسندند؟
http://mofidestan.ir/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87-%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac-%d9%81%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%84%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d9%85%db%8c-%d9%be%d8%b3%d9%86%d8%af/
آخرین ویرایش: - -

 

سایکو آنکولوژی چیست؟

پنجشنبه 14 اردیبهشت 1396 03:06 ب.ظنویسنده : نویسنده

 


لینک منبع و پست :سایکو آنکولوژی چیست؟
http://migna.ir/vdcjoaex.uqeyvzsffu.html
آخرین ویرایش: - -

 

دانلود فایل پاورپوینت ریاضی اول دبستان درس پنجم

دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 12:38 ب.ظنویسنده : نویسنده

 

پاورپوینت ریاضی اول دبستان درس پنجم فرمت فایل: پاورپوینت تعداد اسلاید: ۱۰ پاورپوینت ریاضی اول دبستان درس پنجم …

نوشته دانلود فایل پاورپوینت ریاضی اول دبستان درس پنجم اولین بار در فایل یاب پدیدار شد.


لینک منبع و پست :دانلود فایل پاورپوینت ریاضی اول دبستان درس پنجم
http://file-yab.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%81%d8%a7%db%8c%d9%84-%d9%be%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%be%d9%88%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%b1%db%8c%d8%a7%d8%b6%db%8c-%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%af%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d8%a7-15/
آخرین ویرایش: - -

 

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال ۲۰۱۷ – گردشگری

دوشنبه 11 اردیبهشت 1396 08:38 ق.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

آسمان خراش ۲۰۱۷

آسمان خراش و برج هایی در دنیا وجود دارند که بسیار بلند ساخته شده اند و یکی از اعجوبه های مهندسی به یاد میشود .

با پیشرفت تکنولوژی و افزایش دانش بشر در معماری، علاوه بر ارتفاع برج‌ها و آسمان‌خراش‌ها، هزینه ساخت انها نیز به شکل قابل توجهی افزایش پیدا کرده تا شاهد عملی شدن ایده‌های جاه‌طلبانه بشر باشیم.

اما آیا گرانترین آسمان خراش های دنیا که طی سال‌های گذشته بنا شده‌اند را می‌شناسید؟

به یاد داشته باشید گرانترین آسمان خراش های جهان لزوما بلندترین انها نیستند؛ بلکه هزینه‌های ساخت بالا و استفاده از بهترین و لوکس‌ترین امکانات، باعث جلب توجه بسیاری از افراد شده هست.

با این‌حال در لیست پیش رو، نام بلندترین برج‌های دنیا نیز دیده میشود.

آسمان خراش شخصی آنتیلیا (Antilia)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

سال ۲۰۰۶، سرمایه‌گذار بزرگ هندی یعنی موکش آمبانی (Mukesh Ambani)، آسمان خراش شخصی آنتیلیا (Antilia) را با ۱۷۳ متر ارتفاع در جنوب بمبئی در هند احداث کرد.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

بلند ترین برج های جهان

با هزینه‌ای بالغ بر ۱ میلیارد دلار، آنتیلیا را می‌ توان گران‌ترین ملک مسکونی بعد از کاخ باکینگهام (Buckingham Palace) لندن در نظر گرفت. به‌علاوه، این سازه در برابر زلزله‌هایی با قدرت ۸ ریشتر مفاوم خواهد بود.

برج المملکه (Kingdom Centre)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

سال ۲۰۰۲، برج المملکه در پایتخت عربستان، ریاض، با هزینه تقریبی یک میلیارد دلار و ۳۰۲ متر ارتفاع توسط شرکت آمریکایی الربی بکت (Ellerbe Becket) احداث شد و هم‌اکنون نیز به عنوان دومین آسمان خراش بلند عربستان شناخته می‌ شود.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

یکی از موارد جذاب در رابطه با این آسمان خراش بلند، طبقه دوم آن هست که شامل یک مرکز خرید بزرگ، بانک و مسجد بوده و تنها برای بانوان طراحی شده هست. به‌علاوه برج المملکه شامل هتل، آپارتمان‌ها، دفاتر اداری و یک پل هوایی ۵۶ متری نیز می‌ شود.

برج خلیفه (Burj Khalifa)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

برج خلیفه یکی دیگر از گرانترین آسمان خراش های جهان هست که احداث آن با هزینه تقریبا ۱٫۵ میلیارد دلار از سال ۲۰۰۴ تا ۲۰۰۹ به طول انجامید.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

این آسمان خراش با ۸۰۲ متر ارتفاع، بلندترین سازه جهان شناخته می‌ شود و در آن می‌ توان آپارتمان‌های مسکونی، هشت هتل، فروشگاه‌ها، رستوران‌ها و دفاتر اداری بسیاری را پیدا کرد.

مقر اصلی بانک مرکزی اروپا (Seat of the European Central Bank)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

سال ۲۰۱۰ میلادی کار احداث مقر بانک مرکزی اروپا در شهر فرانکفورت آلمان آغاز شد و تا اواخر سال ۲۰۱۴ ساخت آن با هزینه ۱٫۲۵ میلیارد دلار به پایان رسید.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

بهترین برج های جهان

بر خلاف تصورتان این آسمان خراش دوقلو، ۴۸ طبقه و تنها ۲۰۱ متر ارتفاع دارد.

برج شارد لندن (The Shard)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

برج شارد لندن یکی از زیباترین و گرانترین آسمان خراش های جهان هست که سال ۲۰۱۲ ساخت آن با هزینه ۱٫۵ میلیارد دلار به پایان رسید.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

در این سازه ۹۵ طبقه‌ای که میتوان آن را با ۳۰۹ متر ارتفاع بلندترین ساختمان انگلستان در نظر گرفت، اتاق‌های مسکونی، عرشه مشاهده، یک مدرسه کسب و کار، دفاتر اداری، یک هتل، کلینیک و فروشگاه‌های بسیاری وجود دارد.

تایپه ۱۰۱ (Taipei 101)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

تایپه ۱۰۱ به عنوان یکی از شاهکارهای مهندسی در سال ۲۰۰۴ با ۱۰۱ طبقه و هزینه ۱٫۸ میلیارد دلار در پایتخت تایوان ساخته شده هست.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

همان‌طور که در تصویر ضمیمه‌شده نیز مشاهده میکنید، یک گوی بزرگ طلایی میان طبقه هشتاد و هفتم و نود و دوم این آسمان خراش به صورت معلق قرار گرفته که نمونه آن در کمتر ساختمانی دیده می‌ شود. در سایر طبقه‌های این برج ۵۰۹ متری نیز دفاتر اداری، فروشگاه‌ها و رستوران‌های بسیاری وجود دارد که احتمالا برای‌تان جذاب باشد!

پالاتزو (The Palazzo)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

بهترین ساختمان های جهان

پالاتزو نام یک هتل بسیار معروف و ۲٫۰۵ میلارد دلاری در خیابان اصلی شهر لاس وگاس است که در سال ۲۰۰۷ با ۳۰۶۸ اتاق و ۱۹۶ متر ساخته شده است.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

شاید جذاب‌ترین مورد در رابطه با این ساختمان زیبا، الهام‌گیری طراحان و معماران آن از سبک رنسانس ایتالیا باشد.

برج الامیره (Princess Tower)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

برج الامیره یکی دیگر از گرانترین آسمان خراش های جهان است که ساخت آن در سال ۲۰۰۶ آغاز شد و در سال ۲۰۱۲ نیز به پایان رسید. بنابر آمار رسمی، هزینه ساخت این سازه بزرگ با داشتن ۷۶۳ آپارتمان لوکس، حدود ۲٫۱۷ میلیارد دلار بوده است.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

منظره این برج ۴۱۳ متری از طبقات بالاتر واقعا جذاب است!

ونیشین (The Venetian)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

ونیشین نام فروشگاه و هتلی لوکس در ماکائو، شبه جزایز دریای جنوبی چین است که در سال ۲۰۰۵ با ارتفاع ۲۲۵ متر و هزینه ۲٫۴ میلیارد دلار ساخته شد.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

در قسمت مرکزی فروشگاه ونیشین، یک رودخانه مصنوعی توسط مهندسان و با الهام‌گیری از نمونه معروف آن در ونیز ساخته شده است که بازدیدکنندگان می‌توانند در آن از قایق‌های کوچک استفاده کنند.

مرکز تجارت جهانی یک (One World Trade Center)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

بهترین ساختمان های جهان

بعد از حوادث مربوط به ۱۱ سپتامبر، سال ۲۰۱۲ «مرکز تجارت جهانی یک» با هزینه ساخت ۳٫۸ میلیارد دلار رسما در نیویورک افتتاح شد. این سازه ۵۴۱ متری در مجاورت محل ساختمان‌های دوقلو احداث شده است.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

تصویر بالا، نمایی از داخل آسانسور این برج بزرگ را نشان می‌دهد.

کازموپالیتن لاس وگاس (Cosmopolitan of Las Vegas)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

کازموپالیتن لاس وگاس نام یک هتل معروف در شهر لاس وگاس است که در سال ۲۰۱۰ با هزینه ۳٫۹ میلیارد دلار احداث شد.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

یکی از جذاب‌ترین قسمت‌های این هتل، لوستر بزرگ و درخشان آن است که در تصویر ضمیمه‌شده دیده میشود. از دیگر بخش‌های این هتل مشهور می‌ توان به رستوران‌ها، فروشگاه‌ها، چشمه آب گرم و اسپا، تئاتر، باشگاه و یک فضای گردهمایی اشاره کرد.

وین لاس وگاس (Wynn Las Vegas)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

وین هم نام یکی دیگر از هتل های مشهور در خیابان اصلی لاس وگاس است که با ۱۸۷ متر ارتفاع، در سال ۲۰۰۵ با هزینه ۴٫۱ میلیارد دلار ساخته شد.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

این عکس نمایی از بخش داخلی هتل وین لاس وگاس را نشان میدهد. جالب است بدانید در سال ۲۰۱۶، مدیران هزینه‌ای ۱٫۶ میلیارد دلاری را برای توسعه آن در نظر گرفته‌اند که به‌نظر تا سال ۲۰۲۰ نهایی خواهد شد.

مارینا بی سندز (Marina Bay Sands)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

مجموعه سه برج پیش رو که با نام «مارینا بی سندز» شناخته می‌شود، در سال ۲۰۱۰ و با هزینه سرسام‌آور ۵٫۷ میلیارد در سنگاپور ساخته شده است.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

مارینا بی سندز به عنوان یکی از گران‌ترین تفریحگاه‌های جهان، شامل یک موزه، هتل، مرکز گردهمایی، فروشگاه بزرگ، دو تئاتر، هفت رستوران و یک سرسره می‌شود.

ابراج البیت (Abraj Al Bait)

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

ابراج البیت نام یک برج و هتل ۶۰۱ متری است که میتوان آن را گرانترین آسمان خراش جهان در نظر گرفت. این سازه عظیم که ساخت آن از سال ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۲ در مکه به طول انجامید، بالغ بر ۱۵ میلیارد دلار هزینه داشته و در حال حاضر دولت عربستان مالک آن است.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

روی بلندترین برج این مجموعه با ۱۲۰ طبقه، بزرگ‌ترین ساعت جهان نیز نصب شده است.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

در بالاترین بخش از ابراج البیت، یک هلال ماه بزرگ با رنگ طلایی قرار گرفته که پیش‌تر آن را در پرجم عربستان با رنگ سفید دیده‌ایم.

معرفی مجهزترین برج های جهان در سال 2017

بهترین ساختمان های جهان

در بخش داخلی نیز رستوران‌ها، یک مرکز خرید بزرگ ۵ طبقه، آپارتمان و هتل‌های لوکس و همین‌طور پارکینگ، در انتظار بازدیدکنندگان خواهد بود.

منبع :asriran.com



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب معرفی مجهزترین برج های جهان در سال ۲۰۱۷ – گردشگری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :معرفی مجهزترین برج های جهان در سال ۲۰۱۷ – گردشگری
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d9%85%d8%ac%d9%87%d8%b2%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%ac-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84-2017-%da%af%d8%b1%d8%af/
آخرین ویرایش: - -

 

تعداد کل صفحات ( 2 ) 1 2